עצירות בהריון – איך מתמודדים

לבעיות עצירות בהריון יש פוטנציאל לגרום נזק לתינוק אם עושים שימוש בחומרים משלשלים שיימנעו ספיחת ויטמינים חשובים בגוף.

http://www.proctologist.co.il

פרוקטולוגים מומחים - השוואת מחירים

בואו לקבל הצעה לטיפול מהמומחים הגדולים בארץ לבעיות טחורים ופיסורה

אני מעוניין לקבל ייעוץ

אנו מכבדים את פרטיותך*

סובלים מבעיות טחורים או פיסורה?

טיפולים לא חודרניים ללא אשפוז

טיפול בבעיות תינוקות או ילדים

טיפול בנשים בהריון או אחרי לידה

סובלים מטחורים או פיסורה? טיפול חדשני ומהיר מפרוקטולוג

דף הבית | עצירות > עצירות בהריון

עצירות בהריון היא אחת התופעות הכי מוכרות שנשים הרות סובלות מהן ולמעלה משלושים אחוז מהנשים מדווחות על בעיות עצירות בהריון. הסיבות להתפתחות עצירות בהריון הן: עליה ברמת הורמון בשם פרוגסטרון אשר גורם להרפיית מעיים ובכך לגוף לעכל מזון בצורה איטית ביותר, לחץ תוך בטני הנגרם מהתפתחות הרחם שלוחץ על פי הטבעת. עודף ברזל הניתן להרבה נשים על מנת להימנע מאנמיה. ישנם מספר טיפולים יעילים נגד עצירות בהריון והם: בראש ובראשונה יש להימנע מחומרים משלשלים לא טבעיים מכיוון שאלו יגרמו לגוף לאבד ויטמינים רבים שהוולד צריך על מנת להתפתח כראוי, במקום זאת רצוי לשתות המון נוזלים (לא אלכוהול בשום פנים ואופן), לצרוך כמויות של מזון עתיר סיבים תזונתיים כמו דגני בוקר, ירקות ופירות עם הקליפה שלהם, לחמים מחיטה מלאה וסובין, ותירס או פרג. בנוסף רצוי לשמור על רמת פעילות גופנית קבועה לאורך השבוע שתתאים להריון ולא תפעיל לחץ מוגזם על הרחם. מומלץ לנסות לשנות את הרכב הברזל ולשלב מזונות עשירים באנזימי עיכול כמו קיווי, סלק ואננס גם סופר מזונות כמו דומדמניות עשירות בחומציות טבעית ייקלו על הגוף לתפעל מערכת עיכול נכונה ובריאה.
מכיוון שנשים הרות מנהלות אורח חיים פעיל ומהיר עצירות בהריון היא בעיה קשה שיש לטפלה בהקדם האפשרי מכיוון שלגוף אין את היכולת להחלים בעצמו וככל שלא מטפלים מספיק בבעיה היא רק תלך ותחמיר.

favorite sites:

הפעלות | הגדלת חזה | ניתוח הגדלת חזה |

תנאי שימוש באתר